الرؤيا
الوصول بطموحاتنا إلی عنان السماء، وأن نکون مصدر إلهام في عالم الریاضة واللیاقة البدنیة في المملکة العربیة السعودیة.
الجودة
نلتزم بتقديم اعلى مستويات الجودة في خدماتنا ومرافقنا
الأحترام
نحترم جمیع أعضائنا وشرکاؤنا ومنافسینا وفریق عملنا ، ونسعی لتوفیر بیئة عمل إیجابیة ومحفزة.
الرسالة
تقدیم تجربة ریاضیة حقیقیة تجمع بین البرامج العلمیة، والدعم المستمر، والتحفیز الیومي نحو نمط حیاة صحي ومستدام، والمساهمة في تحقیق رؤیة المملکة ٢٠٣٠
الطموح
طموحنا ال حدود له، ونسعی دائًما للوصول إلی القمة في کل ما نقدمه
التحدي
نؤمن بأن التحدي هو أساس النمو، ونسعی لتوفیر بیئة تشجع علی تخطي الحدود
الجسد والعقل
سيقوم المدربين لدينا ببناء تمرين الجسم المثالي لك على الإطلاق.
حياة صحية
تعتبر الجلسات الصفية مليئة بالتحديات والابتكار.
الاستراتيجيات
حسّن قوتك البدنية. انضم إلى تدريباتنا الرياضية.
تمارين رياضية
سيساعدك مدربونا الشخصيون في العثور على تمرين مثالي.
تعرف علينا
رسالة المدیر التنفیذي
ﺑﻔﻀﻞ ﻣﻦ ﷲ ، ﺛـﻢ ﺑﺎﻟـﺠﻬـﺪ واﻟـﻌﻤﻞ اﻟﺪؤوب ، اﺳﺘﻄﻌﻨـﺎ أن ﻧﺮى اﻟﻨﻮر ﻓﻲ أوﻟﯽ ﺧﻄﻮاﺗـﻨﺎ ، ﻣﺤﻤّﻠﯿﻦ ﻣﺤﻤّﻠﯿﻦ ﺑﺄﻓـﮑـﺎرﻧـﺎ اﻟـﺒﻨـﺎءة وﺗﻄﻠﻌـﺎﺗـﻨـﺎ ﻧﺤﻮ ﻣﺴﺘﻘﺒﻞ ﻻ ﯾﻌـﺮف اﻟﺨﻮف ،ﻣـﻠﻲء ﺑﺎﻟﺸﻐـﻒ ، واﻟـﺘﺤـﺪي وﻃﻤﻮح ﻻ ﺣﺪود ﻟﻪ. أود أن أرﺣﺐ ﺑﮑﻢ ﺟﻤﯿﻌًﺎ ﻓﻲ ﻋﺎﺋﻠﺔ ﻗﺮوث، أﻧﺘﻢ وﻗﻮد ﻫﺬه اﻟﺴﻔﯿﻨﺔ، رُﮐﺎب اﻟﺮﺣﻠﺔ. ﻧﻌـﺪﮐﻢ ﺑﺎﻟﻤﺤﺎﻓﻈـﺔ ﻋﻠﯽ أﻫﺪاف وﻗﯿﻢ اﻟﻨﺎدي واﻟﺘﻘﺪم داﺋﻤًـﺎ ﻟﻸﻣﺎم ﺑﺪﻋﻤﮑﻢ ﻟﺘﺤﻘﯿﻖ ﺗﺠﺮﺑﺔ أﻓﻀﻞ.
- تدرب مع أفضل الخبراء في مجال كمال الأجسام.
- سيساعدك مدربونا الشخصيون في العثور على تمرين مثالي.
برامجنا الرياضية
الخدمات و البرامج
اللياقة البدنية لا تعني أن تكون أفضل من الآخرين، بل أن تكون أفضل من نفسك في الأمس.
سواء كنت تمارس التمارين لحرق السعرات الحرارية، أو تتدرب لتحقيق هدف معين، الأهم هو الاستمرار في التقدم.
البرامج الجماعیة
التدریب الشخصي
برامج اللیاقة البدنیة
برامج التأهيل
الاستشارات الغذائیة
برامج اللیاقة البدنیة
برامجنا الرياضية
حصصنا المميزة
اللياقة البدنية لا تعني أن تكون أفضل من الآخرين، بل أن تكون أفضل من نفسك في الأمس.
سواء كنت تمارس التمارين لحرق السعرات الحرارية، أو تتدرب لتحقيق هدف معين، الأهم هو الاستمرار في التقدم.
تدريب القلب
كمال الأجسام
التدريب النفسي
خطط لتدريباتك اليومية
966531491280+
جدول الدروس
جدول الدروس الأسبوعي
| الاثنين | الثلاثاء | الأربعاء | الخميس | الجمعة | السبت | الأحد | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 am |
BootCamp
Adrian Holmes |
Krunch & Kore
Katharine Barnes |
Total Body
David Richards |
Energy Blast
Marion Miller |
|||
| 10:00 am |
Crossfit
Logan Park |
Boxercise
Jesse Willis |
Spinning
Lela Rhodes |
BootCamp
Adrian Holmes |
BootCamp
Adrian Holmes |
||
| 2:00 pm |
Total Body
David Richards |
Spinning
Lela Rhodes |
Energy Blast
Marion Miller |
Krunch & Kore
Katharine Barnes |
Total Body
David Richards |
Crossfit
Logan Park |
|
| 4:00 pm |
Boxercise
Jesse Willis |
Crossfit
Logan Park |
Energy Blast
Marion Miller |
Spinning
Lela Rhodes |
|||
| 6:00 pm |
Krunch & Kore
Katharine Barnes |
BootCamp
Adrian Holmes |
Total Body
David Richards |
Krunch & Kore
Katharine Barnes |
التدريب اونلاين
خطط الأسعار
اشترك الآن !!
أشتراك شهر
595
- تدرب مع أفضل الخبراء في مجال كمال الأجسام.
- سيساعدك مدربونا الشخصيون في العثور على تمرين مثالي.
- سيساعدك مدربونا الشخصيون في العثور على تمرين مثالي.
- سيساعدك مدربونا الشخصيون في العثور على تمرين مثالي.
أشتراك 3شهور
1593
- تدرب مع أفضل الخبراء في مجال كمال الأجسام.
- سيساعدك مدربونا الشخصيون في العثور على تمرين مثالي.
- سيساعدك مدربونا الشخصيون في العثور على تمرين مثالي.
- سيساعدك مدربونا الشخصيون في العثور على تمرين مثالي.
أشتراك 6شهور
2950
- تدرب مع أفضل الخبراء في مجال كمال الأجسام.
- سيساعدك مدربونا الشخصيون في العثور على تمرين مثالي.
- سيساعدك مدربونا الشخصيون في العثور على تمرين مثالي.
- سيساعدك مدربونا الشخصيون في العثور على تمرين مثالي.
أشتراك سنة
5040
- تدرب مع أفضل الخبراء في مجال كمال الأجسام.
- سيساعدك مدربونا الشخصيون في العثور على تمرين مثالي.
- سيساعدك مدربونا الشخصيون في العثور على تمرين مثالي.
- سيساعدك مدربونا الشخصيون في العثور على تمرين مثالي.
شركاؤنا
